TĚHOTENSKÁ MASÁŽ

Masáže těhotných žen, mají kladný vliv na psychický a fyzický stav budoucích maminek.

Tato masáž pomáhá těhotným ženám se lépe vyrovnat se změnami probíhajícími v jejich těle během gravidity, překonávat napětí i únavu. Masírovány mohou být těhotné ženy až od II. trimestru těhotenství. Těhotenská masáž je skvělou přípravou na porod, dochází k uklidnění i při porodu. Mohu i předvést několik uvolňujících a relaxačních cviků pro tatínky, kteří by rádi pomohly. I body podle čínské medicíny které usnadňují porod.

Během těhotenství se během masáže uplatňuje základní masážní postup, který je velmi šetrný. Vynechávají se určité tělesné oblasti a těhotná žena se masíruje v leže na boku, s ohledem na rostoucí bříško. Masáž je důležitá zejména také v poporodním období, protože ženy při porodu vydávají obrovské množství energie, kterou musí obnovit a zároveň se vyrovnat se stresem nahromaděným během těhotenství a při porodu.

Délka čisté masáže je 30 min, ale spíše počítejte s hodinou.

 
 
 
 
TOPlist